Vad är snarkning?

Snarkningar orsakas av att delar av mjuka gommen vibrerar

När vi sover slappnar musklerna i svalgets väggar av. Det uppkommer snarkningar när svalget blir trängre och den mjuka gommen börjar att vibrera av det snabba luftflödet - vi snarkar.

Regelbunden snarkning

Om man snarkar regelbundet så brukar det finnas fysiska faktorer som till exempel trångt svalj, trång näsa, stora halsmandlar (tonsiller), övervikt eller sovställning.

Det är vanligare med snarkning hos rökare, liksom hos den som druckit alkohol. Även om när man är förkyld eller sover på ryggen kan snarkning uppkomma alt. förvärras.